সারা বছর সুস্থ থাকতে প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখুন ১-২টি এলাচ
নিউজ ডেস্ক
182
প্রকাশিত: ১৭ জানুয়ারী ২০২১
শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য না এলাচের রয়েছে নানা ওষুধি গুণ। সারা বছর প্রতিদিন একটা করে এলাচ খেলে কোন জটিল রোগ আপনার কাছে আসবে না।
রক্ত সঞ্চালন:
নিয়মিত এলাচ খেলে শরীরে রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক থাকে।সুস্থ থাকে শরীর।
ওজন কমানো:
প্রতিদিন যদি আপনি একটি করে এলাচ খান তবে আপনার ওজন কমবে দ্রুত।
ত্বক:
ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে এলাচ। এলাচের মধ্যে থাকে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা ত্বক বুড়িয়ে যেতে দেয় না এবং বলিরেখাও পড়ে না।
নিশ্বাসে দুর্গন্ধ:
নিশ্বাস নেওয়ার সময় গন্ধ হলে মুখে দু একটা এলাচ রাখুন। এছাড়া মুখের ঘা সারাতে এলাচের ভূমিকা রয়েছে।
ঠান্ডা উপশমে:
চায়ের সঙ্গে মধু ও ১-২ টো এলাচ মিশিয়ে খেলে সর্দি-কাশির উপদ্রব থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে।
আরও পড়ুন:
সদ্য সংবাদ সম্পর্কিত আরও
বিএসইসি’র চেয়ারম্যানকে সিএসই’র অভিনন্দন
০১ মে ২০২৪
সর্বজনীন পেনশনের গ্রাহক এক লাখ ছাড়াল
২৯ এপ্রিল ২০২৪
ইউনিয়ন ব্যাংকের ডিভিডেন্ডে হতাশ বিনিযোগকারীরা
২৮ এপ্রিল ২০২৪
পুঁজিবাজারে পুরুষদের চেয়েও নারীদের সুযোগ বেশি: শেখ শামসুদ্দিন
২৭ এপ্রিল ২০২৪
আরও ৯০ কোম্পানি জেড ক্যাটাগরিতে পাঠাতে চায় ডিএসই, আটকে দিলো বিএসইসি
২৫ এপ্রিল ২০২৪
সিঙ্গার বিডির আর্থিক প্রতিবেদন প্রকাশ
২৪ এপ্রিল ২০২৪